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研究 / 教育 / 紀律

交易心理 · 第 20 篇,共 20 篇

建立可以執行多年的交易固定程序

最後一篇。從本課程組合出甚麼、按甚麼次序,以及一段坦白的說明:交易中真正決定結果的,是哪一半。

InnoMP Research · Education Desk 發佈於 2026年10月25日 · 更新於 2026年10月25日 4 分鐘閱讀
InnoMP Research 封面插圖 — 持久的 固定程序
重點摘要

一套持久的交易固定程序包括:一頁紙的交易計劃、固定的盤前步驟、簡短的入場前檢查清單、入場時就設好的機械式離場、記錄決定和狀態的日誌,以及定期檢討。它的目的是減少在壓力下作出的決定,因為大部分本可避免的虧損正是源於這些決定。

固定程序能減少在壓力下作出的決定。這二十篇文章一直圍繞著的,就是這一句話。

最後這一篇,把各個部分組合成一樣你真正可以執行的東西。

組成部分

一套完整交易固定程序的六個組成部分 六行,列出一頁紙計劃、盤前固定程序、入場前檢查清單、機械式離場、交易日誌和定期檢討,前五項都註明由本課程哪一篇講解。 一頁紙計劃第 11 篇盤前固定程序第 13 篇入場前檢查清單第 13 篇機械式離場第 2、7、16 篇交易日誌第 12 篇定期檢討 · 每 30–50 筆交易 InnoMP Research
六個部分,每一個都在本課程較早的篇章講過。組合起來,它們是一個系統,而不是一堆良好的意願。

機械式離場值得特別強調:一個動作,同時處理損失厭惡、目標不斷推遠和過早平掉獲利倉位。

決定真正在哪裏發生

固定程序的循環,決定集中在交易時段以外 六個階段分佈在一條分隔線的上下。四個階段——計劃、盤前、日誌和檢討——位於線上方,標示為在沒有未平倉倉位時進行。兩個階段——提示觸發,以及照檢查清單然後執行——位於線下方,是需要即時行動的兩個階段。 冷靜時決定——沒有未平倉倉位1 · 計劃一頁紙2 · 盤前價位、提示5 · 日誌R、遵守情況6 · 檢討每 30–50 筆交易需要即時行動的兩個階段3 · 提示觸發你沒有在盯盤4 · 檢查清單、行動已計算倉位,離場掛單已設線以上的一切,都已預先決定 InnoMP Research
六個階段中有四個在沒有未平倉倉位時進行。唯一需要即時作決定的那一個,是從檢查清單中提取答案,而不是在壓力下推理。

建立的次序

按槓桿效應排列的五個建立步驟 五個編號步驟,強調程度逐步遞減:定好倉位大小、入場時設好兩個離場位、開始寫日誌、加入每日虧損上限,以及建立盤前固定程序,每一步都註明可以獨立發揮作用。 1 · 定好你的倉位大小減到遵守計劃變得平平無奇2 · 入場時設好兩個離場位一個改變,處理三個問題3 · 開始寫日誌沒有它,其他一切都無法量度4 · 每日虧損上限防止災難性的一天5 · 盤前固定程序 InnoMP Research
不要試圖一次過全部做到。每一步單獨都有效,而且每一步都會減輕之後各步的負擔。

第一步就是第 15 篇的論點;實際做法是每一筆交易都用倉位計算器,並且不再按近期結果調整風險百分比。

坦白的結語

本課程講的,是交易中最少人關注的那一半。值得清楚說明原因。

兩個對圖表解讀相同的交易者,在哪裏分道揚鑣 頂部是同一份分析,之後分成兩條路徑。兩人對圖表的解讀完全相同,之後在倉位大小、止蝕有否守住,以及計劃能否撐過連續虧損上出現分歧,最終得出不同的結果。 同一圖表,同一解讀交易者 A用計算器定倉位大小止蝕守住計劃撐過 4 次虧損仍在交易交易者 B憑感覺定倉位大小止蝕被放寬第 5 筆倉位加倍被淘汰出市場市場回報的是執行 InnoMP Research
分析是可以學會的,而且廣為人知。拉開結果差距的,是分析之後的一切。

這並不是說分析不重要。技術分析課程之所以存在,正是因為它重要——一個界定了清晰失效點的分析,才令倉位大小得以計算。但沒有執行的分析,只是一個執行得很差的好主意。

重點 先以遵守率評估自己,再看結果。遵守率在幾個星期內就會改善,而且完全由你控制;結果大約需要 100 筆交易才能說明甚麼,並部分取決於你無法控制的隨機波動。在前者下功夫,是唯一真正可做的功夫。

三個動作,以及它們在 30 筆交易後產生的紀錄 三行動作——每次都計算倉位大小、入場時設好兩個離場位、開始寫日誌——通往一個輸出方格,顯示一份 30 筆交易的紀錄,包括遵守率、平均 R,以及哪些模式屬於你。 1 · 每次都計算倉位大小2 · 入場時設好兩個離場位3 · 開始寫日誌30 筆交易遵守率 %平均 R你的模式一份以數字記錄你自己行為的紀錄——顯示本課程中哪些模式屬於你改善正是從這份紀錄開始 InnoMP Research
三個動作都不需要市場配合。30 筆交易之後,你會擁有一樣讀多少書都給不了的東西。

本週要做的事

三件事,沒有一件需要市場配合:

  1. 每一筆交易都用倉位計算器計算倉位大小,而不是估計。
  2. 每一次入場時,都以掛單形式設好止蝕和目標。
  3. 開始寫日誌——十一個欄位,包括入場前的感受。

30 筆交易之後,你會擁有一樣讀多少書都給不了的東西:一份以數字記錄你自己行為的紀錄,顯示本課程中哪些模式屬於你。

真正的改善,正是從這份紀錄開始。

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關鍵事實
  • 以訂單或設定落實的規則,不依賴自制力。
  • 倉位大小是決定計劃能否被遵守的最大單一因素。
  • 過程在 10 筆交易內就能評分;優勢(edge)則需要大約 100 筆。
  • 一套真正被遵守的固定程序,勝過一套被放棄的更好程序。

常見問題

一套完整的交易固定程序是怎樣的?

一頁紙的計劃、15 分鐘的盤前步驟、五條問題的入場前檢查清單、入場時以掛單形式設好的止蝕和目標、每筆交易一則日誌記錄,以及每 30 至 50 筆交易一次的定期檢討。

交易固定程序要多久才見效?

遵守率在幾個星期內就會改善,因為它可以直接控制。結果大約要 100 筆交易才有參考價值,所以應先以遵守程度評估固定程序,之後才看結果。

最重要的單一改變是甚麼?

減少倉位大小,直到遵守計劃變得平平無奇。在一次完整止蝕也令人覺得沉悶的倉位大小下,大部分心理上的困難都會縮小甚至消失,這令倉位大小成為最有槓桿效應的改變。

交易心理比分析更重要嗎?

分析決定做哪些交易;執行決定策略的預期結果能否實現。由於大部分交易者都能取得相近的分析,結果上的差別通常來自執行的一方。

InnoMP Research · Education Desk

Trading education from first principles — position sizing, risk, market structure and the habits that keep accounts alive. Written for someone who has never opened a chart, with a diagram at every step.

發佈於 2026年10月25日 · 更新於 2026年10月25日

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